穩定情緒,有了完美旅程

穩定情緒,有了完美旅程

    沖繩自駕行是規劃很久的旅行,直到出發前一個月有了變數,成員有了變動,我變成了唯一的司機。
    但是這一個月因為個人因素,其實有點害怕這一趟旅程,日本是右駕的國家,當時的我完全沒有專注力,因為連騎機車都沒辦法,更是沒有心情,但機票住宿租車都已搞定,硬著頭皮都要出發,但是靠著藥物各種方式都沒辦法穩定情緒,連醫師都建議我求助精神科醫師,直到出發前兩天,突然想到星狀神經阻斷術,就找了 汪醫師,雖然當下沒有特別的感覺,但出國的那幾天不只開車都能很專心,也能慢慢的放鬆心情玩樂,直到旅程快結束時有感覺到焦慮恐慌的前兆,不過也沒有發作起來,讓旅程劃下完美的句點。
    同一年的年底,雖然不像首次發作的時候,不能騎車不能工作,但是莫名的恐慌、胸悶、冒冷汗、手抖,甚至噁心想吐,連坐捷運都會莫名奇妙的發作,每一次發作就會趕緊找汪醫師打針,每一次都很神奇,就像手機當機重新啟動一樣。治療結束到現在,也都很穩定,連藥物也都不需要了。真的很感謝有汪醫師的專業協助。也希望能幫助更多的人。